출산1 아기출산 자연분만상처 빨리 아물기 회음부회복 진통과 자연분만 아기 엄마가 되었습니다. 아기 엄마가 된다는 건 생각보다 더 엄청난 일이었습니다. 자연분만을 하겠다는 생각으로 진통을 버틴 저 자신이 참 신기하고 대단하다고 느껴질 정도로 진통의 고통은 정말 말로 표현할 수 없는 수준이었습니다. 그동안 아픔을 잘 참는다고 느꼈는데 그런 생각을 바로 없애주는 출산의 고통, 가진통 어플이 있어서 체크하는데 아무리 시간이 지나도 일정적인 가진통이 없어서 계속참다가 12시간을 가진통 후 5 센티가 열려 바로 산부인과로 갔습니다. 어플에 꼭 의존할 필요는 없는거같아요. 그렇게 열리고 나서 5시간 정도 진통을 더 하고 난 뒤 출산했습니다. 미리 출산 호흡법을 유튜브에서 보고 연습하고 간 보람이 있었네요. 정말 도움이 돼서 다른 분들도 미리 연습하고 가셨으면 좋겠어요.. 2022. 5. 17. 이전 1 다음
