육아일상15 이유없이 우는아기 바꾸는 방법,원더윅스 지칠때 해보세요 우는 아기 처음에는 아기를 처음 만나고는 우는 모습에도 너무 사랑스러워서 잘할 수 있다 나는 좋은 엄마가 될 거다 생각을 했었습니다. 자주 울어도 처음에는 그런가 보다 하고 우는 아기를 안고 많이 달래줬습니다. 그렇게 얼마나 흘렀을까요 자꾸우는 아기 엄마는 지치고 초반과 다르게 계속 울어서 안아줘야 하는 아기, 예민한 아기는 등 센서 부터해서 원더 윅스까지 알아볼 정도로 엄마의 체력과 정신적으로 지치게 만드는 원인이 되었습니다. 출산 후 제대로 쉴 수 있는 엄마가 얼마나 될까요? 육아 휴직으로 잠시 도와준다고 해도 잠시뿐, 예민한 아기는 계속 힘들게 육아해야 합니다. 신생아 아기 육아하면서 얼마나 예민했나 물어보신다면 낮잠 10분 겨우 자고 밤잠 1시간 1시간 30분 그렇게 하루 토탈 3시간 자는 아기였.. 2022. 6. 12. 아이반찬 만들기!냉장고 최대활용 한가지 재료로 이렇게나? 아이반찬 오늘은 뭐해 주지? 하루하루 매일 고민하게 되는 아이반찬, 엄마들 제일 큰 고민인 거 같아요. 그래서 냉장고에 있는 재료로 최대한 활용해 2.3가지 음식을 만드는 거죠! 특히나 싫어하는 야채는 계란말이에 작게 잘라서 하면 먹더라고요. 냉장고를 열었는데 만약 시금치만 있다? 그럼 시금치나물만 하는 게 아니라 시금치 된장국, 시금치가 들어간 계란 요리, 시금치와 간장 참기름만 넣어 비빔밥 이렇게만 해도 4가지가 생겨요. 심지어 된장국은요. 두부 한 가지만 넣어도 맛있어요. 된장국이 어려우신 분들은 멸치육수 넣고 된장 반 숟갈만 일단 연하게 조금 풀고 계속 끓여보세요. 실패할 일이 없어요 된장이 간을 거의 맞춰주기 때문에 자주 하는 국 요리 중 하나랍니다. 오히려 한 가지 재료로 한 가지만 하면 아이.. 2022. 5. 28. 산후우울증은 왜올까?독박육아의 힘듬 오늘도 독박육아중인 하루 아직도 서툰 초보엄마 시간이 좀더 지나야 익숙해짐이 오는걸까 생각합니다. 나에게 잠깐의 낮잠이란 꿀과 같은시간 아기는 낮잠도 다른아기들과 다르게 10분을 자고 깨버립니다. 밤잠은 언제쯤 많이 잘까 생각하고 엄마는 밤에 한시간 두시간만 자도 아기를 육아합니다. 이렇게나 잠을 안자고 생활하는데 내가 움직일수 있다니 내가 엄마가 돼서 강해졌다고 느껴지지만 그건아니라는듯이 머리의 탈모들이 떨어집니다. 그래도 스스로 대단하다고 느낌니다 밤잠을 세네시간씩밖에 4일정도 연속 못자도 엄마는 육아를 합니다. 기저귀를 갈고 모유수유도하고 분유도 먹여보고 빠른시간안에 내 밥도 흡입해봅니다. 하지만 밥먹을때마다 엄마를 부르는 아기, 하루에 폭풍같은 시간이 흐르고 잠깐이라도 아기가 잠들면 같이 잠들어 .. 2022. 5. 16. 이전 1 2 3 4 다음
